Séhonest@ con tus sentimientos, y también con tu pareja. Apuesta por una separación consciente. Háblale claro, explícale los motivos y no dejes la puerta abierta a una posible reconciliación para evitar que se aferre a falsas esperanzas. Y, recuerda, no te sientas culpable por expresar tus sentimientos y tus deseos.
Ypor no hablar del bajón de autoestima que supone no sentirte deseada. Pero no nos precipitemos, lo primero es descubrir por qué no tiene ganas de sexo y, lo segundo, poner soluciones a lo que
Lossentimientos son heridos en las parejas, es normal. Pero eso no significa que la relación no esté funcionando. Al abrir el diálogo, puedes aprender cómo decirle a tu pareja que te ha lastimado de una manera productiva y tranquila. Después de todo, mereces sentirte bien en tu relación y tu pareja debe saber lo que te molesta.
ÍndiceQué pasa si no sé que siento por mi pareja Acepta que es normal tener dudas Identifica señales de alarma Separa las dudas personales de las dudas
Nosentirse lo suficientemente valorado puede conllevar que, a la larga, se vea afectado tu amor propio, tu seguridad y tu autoestima. Por tanto, ¡no esperes más! Empieza a valorarte tú mismo . Si no te sientes valorado por tu pareja puede ser que estés centrando en él demasiadas atenciones.
Enconclusión, no sentirse valorado por la pareja puede ser un problema común en las relaciones, pero no necesariamente significa que tu pareja intencionalmente te menosprecie. Al dialogar con tu pareja, trabajar en tu autoestima, pedir con claridad lo que necesitas, valorar a tu pareja y hacer algo diferente juntos, es posible superar la
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no sentirse deseada por tu pareja
